Renforcement musculaire
Renforcement musculaire
Ce mercredi 05 janvier 2022, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel se sont retrouvés pour la première séance de l’année 2022. L’objectif de l’activité était une reprise en douceur autour de plusieurs exercices physiques pour retrouver un rythme sportif avec du travail pour les jambes et les bras en apportant la notion d’inspirer/ … Continuer la lecture de « Renforcement musculaire »








