Catégorie : Secteur adultes

Afin de fabriquer des diffuseurs d’huiles essentielles le centre social et culturel l’Archipel et les habitants du quartier se sont retrouvés pour un moment de partage et de bonne humeur ce mercredi 1er février 2023 au Pollet. En plus du plaisir de malaxer l’argile chacun a pu libérer sa créativité en fabriquant de véritables œuvres … Continuer la lecture de « Diffuseurs d’huiles essentielles au Pollet »

Ce jeudi 26 janvier 2023, avec l’intervention d’Eloïse DELACROIX du Pôle Ressources Santé de Dieppe, nous avons parlé d’équilibre alimentaire de manière ludique dans la maison de quartier du Pollet. En effet des repas équilibrés et variés contribuent à rester en bonne santé et à prévenir certaines maladies (cardio-vasculaires, ostéoporose, diabète, cancers, par exemple), particulièrement … Continuer la lecture de « Équilibre alimentaire au Pollet »

Ce mercredi 25 janvier 2023 nous continuons les ateliers bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga. Aujourd’hui Marie Claude nous explique que lorsque le stress nous submerge, des tensions peuvent se loger au niveau du dos, de la nuque et des épaules. Pour nous soulager Marie-claude nous présente une technique que nous ne connaissions pas: … Continuer la lecture de « Yoga pour tous »

Ce samedi 21 janvier 2023 la maison de quartier du Pollet a encore offert aux familles et aux adultes un après-midi convivial! Avec un atelier création récup durant lequel nous avons fabriqué des Bee Wrap, cet emballage qui remplace avantageusement film plastique et aluminium. Prenez du tissus de récupération, un peu de cire d’abeille de … Continuer la lecture de « Atelier créatif au Pollet »

Ce mercredi 18 janvier Dominique adhérente de l’Archipel et habitante du Pollet a animé un atelier de décoration avec sequins et tissus. L’occasion de se retrouver au cœur de ce quartier et de créer des liens entre les habitants. Le prochain atelier se déroule également dans  la maison de quartier du Pollet. Il aura lieu … Continuer la lecture de « Création au Pollet »

Quoi de mieux en ce samedi 14 janvier, ou il pleut, que de plonger dans une eau tiède en famille. La piscine « Les Bains » a permis aux plus jeunes une multitude de jeux aquatiques, pendant que les parents en profitaient pour discuter et se détendre. Un après-midi enchanteur et sportif à deux pas de chez … Continuer la lecture de « Piscine en famille »

Grâce au soutien financier de la Fondation de France, le Centre Social et Culturel l’Archipel et l’Atelier de jour Le Ravelin s’associent autour du projet bien être inclusif. L’occasion pour les adhérents de l’Archipel de retrouver les personnes de l’APEI, d’échanger et de passer un bon moment ensemble! Cette action permet au public des deux … Continuer la lecture de « Bien-être inclusif avec l’Atelier de jour Le Ravelin »

Ce mercredi 11 janvier 2023 nous continuons les ateliers bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga. Aujourd’hui elle nous initie à la respiration nasale et aux exercices qui permettent d’améliorer l’humeur générale, la capacité de concentration, la qualité de présence ou la digestion. La pratique du Yoga est bénéfique pour tous, et Marie-Claude s’adapte à … Continuer la lecture de « Yoga pour tous »