Création de Pâques au Pollet
Création de Pâques au Pollet
Aujourd’hui mercredi 13 Avril 2022, les familles du Pollet se sont réunies pour un après-midi autour des créations de Pâques. Dès 14h00, treize parents et enfants élaboraient différents œufs sous un soleil éclatant. A quatre heures les enfants se sont régalés autour d’un goûter partagé. Les enfants ont pu poursuivre avec des jeux dans la … Continuer la lecture de « Création de Pâques au Pollet »
Multi-Sports
Multi-Sports
Ce mardi 12/04/2022 après-midi, les familles et les jeunes du Centre Social et Culturel l’Archipel ont profiter de la maison des sports de Dieppe pour découvrir plusieurs sports (Football, Handball, Basketball et Relais). Une bonne après-midi avec de la cohésion de groupe et la rigolade.
Multi sports famille
Multi sports famille
Ce mardi 12 avril 2022, les familles de l’Archipel ont animé la maison des sports à Dieppe avec les secteurs jeunesses. Un après-midi intergénérationnel qui a rassemblé plus de 25 personnes autour de jeux sportifs dans les grandes salles du gymnase. Pour finir la journée, nous avons partagé un goûter, encore un très bon moment … Continuer la lecture de « Multi sports famille »
Socio esthétique et chocolat
Socio esthétique et chocolat
Lundi 11 avril 2022, on retrouve les adhérents du centre social & culturel l’Archipel pour une nouvelle séance socio esthétique avec Céline Munier. Avec Pâques qui approche le thème du jour est de prendre soin de soi avec un masque au chocolat. Comme d’habitude l’entraide et la bonne humeur sont au rendez-vous. Toujours dans l’esprit … Continuer la lecture de « Socio esthétique et chocolat »
Step
Step
Ce mercredi 06 Avril, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel ont participé à une séance step durant 1h15. La séance était basée sur la puissance au niveau des jambes et apporte de la force dans les bras avec l’utilisation d’haltères. les participants ont développé le sens de l’équilibre, la répétition des mouvements à … Continuer la lecture de « Step »
Self control
Self control
Ce samedi 2 avril 2022, nouvelle séance de self control au Centre Social et Culturel l’Archipel. Le self control désigne le comportement d’un individu, qui grâce à un travail sur ses émotions, sa sensibilité et ses réflexes, parvient à prendre l’ascendant sur ces fonctions, même sous pression ou en état de stress. Pour finir, self défense, relaxation et exercices de respiration!
Atelier cuisine
Atelier cuisine
Ce lundi 4 avril, les adhérentes du Centre Social et Culturel l’Archipel ainsi que les adhérentes de l’Espace Georges Thurin d’Arques la Bataille accompagnées par Samuel ont confectionné des sablés et des crêpes pour la vente solidaire du mardi 5 avril à 16h au profit de la Ligue et du Centre bien être et vie.
Atelier Cuisine équilibrée
Atelier Cuisine équilibrée
Lundi 28 Mars 2022, avec Gaëlle Merlo diététicienne nutritionniste d’Inseraction, les adhérents du Centre Social et Culturel l’Archipel se retrouvent pour réaliser deux recettes et ainsi comparer les saveurs. Tout d’abord, des mousses au chocolat basiques et comme variante mousses au chocolat végétariennes au jus de pois chiches. Pour finir, préparation de falafels aux pois … Continuer la lecture de « Atelier Cuisine équilibrée »
L’équilibre alimentaire pour tous!
L’équilibre alimentaire pour tous!
Bien manger est essentiel pour rester en bonne santé et bien vieillir c’était le thème de ces deux ateliers menés par quatre stagiaires en service sanitaire Eva, Marie, Elisa et Margot. Sur la base de jeux, les adultes et les familles ont échangé sur les besoins nutritionnels de base, et les bienfaits d’une bonne alimentation … Continuer la lecture de « L’équilibre alimentaire pour tous! »
Self control
Self control
Ce samedi 19 mars 2022, nouvelle séance de self control au Centre Social et Culturel l’Archipel. Le self control désigne le comportement d’un individu, qui grâce à un travail sur ses émotions, sa sensibilité et ses réflexes, parvient à prendre l’ascendant sur ces fonctions, même sous pression ou en état de stress. Pour finir, relaxation et exercices de respiration!