Sophrologie face à la mer
Sophrologie face à la mer
Claire DOUBLET sophrologue a animé cet atelier du vendredi 21 juillet 2023. Il s’est déroulé sur la plage de Dieppe avec comme support, à ses trois exercices, le bruit des vagues les goélands et les galets. Claire nous explique que c’est un entraînement du corps et de l’esprit qui nous aide à développer sérénité et … Continuer la lecture de « Sophrologie face à la mer »






