Ce mercredi 19 avril 2023 nous continuons les ateliers bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga.
Aujourd’hui elle nous initie à la respiration nasale et aux exercices qui permettent de s’étirer.
La pratique du Yoga est bénéfique pour tous, et Marie-Claude s’adapte à chacun! N’hésitez pas à venir vous inscrire, la prochaine séances se déroulera le mercredi 03 mai.
