Ce mercredi 16 novembre 2022 nous inaugurons un nouvel atelier bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga.
Le yoga nous permet de mieux respirer et de faire disparaître les tensions nerveuses. Nous nous sommes concentrés sur la respiration et les postures d’équilibre afin de faire abstraction de ce qui nous entoure.
La pratique du Yoga est bénéfique pour tous, et Marie-Claude s’adapte à chacun!
