Ce mercredi 4 mai 2022, les adhérents du centre social se sont retrouvés autour de plusieurs exercices physiques.
Au programme du jour, nous avons sollicité la puissance dans les jambes et dans les bras, la coopération entre les adhérents en travaillant en binôme.
Pour conclure la séance, un exercice de relaxation et de respiration pour détendre les muscles.
