Ce mercredi 17 novembre 2021, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel se sont retrouvés autour de plusieurs exercices physiques pour améliorer l’endurance, gagner en tonicité dans les muscles et le travail de coopération.

Une activité sous forme de circuit training qui a sollicité les bras, les cuisses, le fessier et développement de la solidarité des adhérents pendant une heure et demi dans une ambiance sérieuse et chaleureuse.

1 réflexion sur « Renforcement musculaire  »

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.