Catégorie : Activités en famille

Ce mercredi 16 mars, les adhérents du centre social se sont retrouvés autour de plusieurs exercices physiques sous forme de cross training. Au programme du jour, nous avons sollicité la puissance dans les jambes, développement sur le cardio avec les notions de respiration pendant un exercice et la coopération entre les adhérents en travaillant en … Continuer la lecture de « Renforcement musculaire »

Mardi 15 mars 2022, à l’occasion de l’opération Mars Bleu, le mois de sensibilisation à la prévention et au dépistage du cancer colorectal, la Ville de Dieppe proposait avec différents partenaires des stands d’information et de prévention. Nous étions présents avec les adhérents du centre social & culturel l’Archipel pour participer à la marche bleue … Continuer la lecture de « Opération Mars Bleu »

Ce vendredi 11 mars, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel ont parcouru une randonnée sur l’avenue verte de Arques la bataille jusqu’à Saint-Aubin le Cauf. Accompagnée d’une légère pluie, les adhérents ont effectué une marche de 8km avec un temps de 1h30.

Ce lundi 14 mars 2022, les adhérents du centre social et culturel se retrouvent pour un atelier cuisine sous le signe de la gourmandise. Le printemps arrive, avec Pâques qui approche, une recette au chocolat s’impose. Aujourd’hui, Alicia propose deux recettes sucrées : tartelettes choco spéculos et tartelettes choco bananes. Chacun met la main à … Continuer la lecture de « Atelier cuisine »

Ce mardi 8 mars 2022, elles étaient une dizaine fidèles participantes de la goguette du Centre Social et Culturel l’Archipel à se réunir à l’occasion de la marche organisée par l’association Nous Toutes Dieppe. Elles ont pu aussi profiter de l’inauguration de l’exposition « Les Pétroleuses » pour laquelle notre directrice Milca Durand pose fièrement. Réunies ensuite … Continuer la lecture de « Journée internationale des Droits des Femmes »

Ce vendredi 04 mars, les adhérents du centre social et culturel l’archipel se sont retrouvés pour une nouvelle marche en direction de Pourville-sur-mer. Pour cette marche nordique, le brouillard accompagnait les participants qui ont été motivés à marcher durant plus de deux heures. Une marche pour nos adhérents de 10.5 km pendant 2h15.

Lundi 7 mars 2022, on retrouve les adhérents du centre social & culturel l’Archipel pour une nouvelle séance socio esthétique avec Céline Munier. Après une petite parenthèse sur la réflexologie plantaire pendant laquelle Céline nous explique comment apaiser nos maux, douleurs d’intestin, poumons ou autres en se massant simplement les pieds, nous allons entamer la … Continuer la lecture de « Atelier socio esthétique »

Ce mercredi 02 mars, les adhérents du centre social se sont retrouvés après un long mois sans activités sportives autour de plusieurs exercices physiques. Au programme du jour, nous avons sollicité la répétition des gestes, développement sur le cardio avec les notions de respiration pendant un exercice et la coopération entre les adhérents en travaillant … Continuer la lecture de « Renforcement musculaire »

Lundi 28 février 2022, comme convenu lors de la dernière séance de cuisine équilibrée avec Gaëlle Merlo, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel se retrouvent pour réaliser des rouleaux de printemps. Une recette à thème dans le cadre du nouvel an chinois et du soleil qui reflète sur nos fenêtres. Gaëlle propose donc … Continuer la lecture de « Atelier cuisine équilibrée »