A la une – Page 62 – Centre social et culturel l'Archipel

Marche nordique

Ce vendredi 27 janvier, les adhérents du centre social l’Archipel ont parcouru plus de 6km entre terre et mer. Ils ont été en direction de Hautot-sur-mer avec une randonnée sur l’esplanade de Pourville et ensuite une traversée du bois de Bernouville où la boue à piéger certains de nos marcheurs.

Self control

Ce jeudi 26, les adhérents du Centre Social et Culturel l’Archipel ont profité d’une séance de self control. Le self control désigne le comportement d’un individu, qui grâce à un travail sur ses émotions, sa sensibilité et ses réflexes, parvient à prendre l’ascendant sur ces fonctions, même sous pression ou en état de stress. La séance fut découpée en plusieurs temps : renforcement musculaire, exercices d’équilibre et de percussion, self défense et relaxation !

Équilibre alimentaire au Pollet

Ce jeudi 26 janvier 2023, avec l’intervention d’Eloïse DELACROIX du Pôle Ressources Santé de Dieppe, nous avons parlé d’équilibre alimentaire de manière ludique dans la maison de quartier du Pollet. En effet des repas équilibrés et variés contribuent à rester en bonne santé et à prévenir certaines maladies (cardio-vasculaires, ostéoporose, diabète, cancers, par exemple), particulièrement … Continuer la lecture de « Équilibre alimentaire au Pollet »

Séance cinéma au Grand Forum

Ce mercredi 25 Janvier, les enfants du secteur 8/13 ans du Centre Social et Culturel l’Archipel ont profité avec enthousiasme à la diffusion du film d’animation « Pattie et la colère de Poséidon » au Grand Forum de Dieppe.

Yoga pour tous

Ce mercredi 25 janvier 2023 nous continuons les ateliers bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga. Aujourd’hui Marie Claude nous explique que lorsque le stress nous submerge, des tensions peuvent se loger au niveau du dos, de la nuque et des épaules. Pour nous soulager Marie-claude nous présente une technique que nous ne connaissions pas: … Continuer la lecture de « Yoga pour tous »

Création de savon et de soins pour la peau

Ce samedi 21 Janvier 2023, les enfants du secteur 8/13 ans ont créé des boules de bains, du baume à lèvres ainsi que des dentifrices en poudre ! Ils ont pesé, mélangé, choisi leurs huiles essentielles… afin de personnaliser leur création. Par la suite, ils ont fait un jeux de rôle avec une imagination d’histoires … Continuer la lecture de « Création de savon et de soins pour la peau »

Atelier créatif au Pollet

Ce samedi 21 janvier 2023 la maison de quartier du Pollet a encore offert aux familles et aux adultes un après-midi convivial! Avec un atelier création récup durant lequel nous avons fabriqué des Bee Wrap, cet emballage qui remplace avantageusement film plastique et aluminium. Prenez du tissus de récupération, un peu de cire d’abeille de … Continuer la lecture de « Atelier créatif au Pollet »

Marche nordique

Ce vendredi 20 janvier, les adhérents du centre social l’Archipel ont parcouru 9.5km autour de Dieppe en passant par le Pollet, l’avenue verte en direction de Arques la Bataille. Ensuite, ils sont passés par le bois de Rosendal pour finir leur route derrière le centre commercial Auchan. Une marche sous un ciel bleu et toujours … Continuer la lecture de « Marche nordique »

Jeux de rôles

Ce mercredi 18 Janvier 2023, les enfants du secteur 8/13 ans ont joué à des jeux de rôles. Ils on pu interagir dans un début d’histoire et créer la suite. Ils ont pu travailler leur imagination, les prises de décisions, ainsi que l’esprit d’équipe. Pour finir la journée, place à l’initiation « montage vidéo »!

Création au Pollet

Ce mercredi 18 janvier Dominique adhérente de l’Archipel et habitante du Pollet a animé un atelier de décoration avec sequins et tissus. L’occasion de se retrouver au cœur de ce quartier et de créer des liens entre les habitants. Le prochain atelier se déroule également dans la maison de quartier du Pollet. Il aura lieu … Continuer la lecture de « Création au Pollet »