Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Ce mercredi 02 mars, les adhérents du centre social se sont retrouvés après un long mois sans activités sportives autour de plusieurs exercices physiques. Au programme du jour, nous avons sollicité la répétition des gestes, développement sur le cardio avec les notions de respiration pendant un exercice et la coopération entre les adhérents en travaillant … Continuer la lecture de « Renforcement musculaire »

Atelier cuisine équilibrée

Atelier cuisine équilibrée

Lundi 28 février 2022, comme convenu lors de la dernière séance de cuisine équilibrée avec Gaëlle Merlo, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel se retrouvent pour réaliser des rouleaux de printemps. Une recette à thème dans le cadre du nouvel an chinois et du soleil qui reflète sur nos fenêtres. Gaëlle propose donc … Continuer la lecture de « Atelier cuisine équilibrée »

Balles anti-stress au Pollet

Balles anti-stress au Pollet

Un après-midi de rêve ce samedi 26 février à la maison de quartier du Pollet. Le soleil et la bonne humeur étaient au rendez-vous pour notre fabrication de balles anti-stress.

Self Control

Self Control

Le Self Control attire de plus en plus de monde! Ce samedi 26 février 2022, une dizaine d’adhérents du Centre Social et Culturel l’Archipel a participé à cette nouvelle séance. Au travers de différentes activités, avec l’aide de Safiya volontaire en service civique, le public a pu gérer son stress, gérer ses émotions en se … Continuer la lecture de « Self Control »

Archi à chanter

Archi à chanter

Ce jeudi 24 février 2022, on se retrouve au centre social et culturel pour une nouvelle séance d’archi à chanter. Au programme, connaissance avec le répertoire des nouvelles adhérentes et surtout répétitions pour la journée internationale des droits de la Femme. En puis toujours sur un air de fête, on célèbre les anniversaires de Florence … Continuer la lecture de « Archi à chanter »

Séance Langue des signes pour les enfants du CLAS

Séance Langue des signes pour les enfants du CLAS

Ce mardi 22 février 2022, au centre social et culturel l’Archipel, les enfants du dispositif CLAS ont pu une nouvelle fois profiter d’une séance d’apprentissage de la langue des signes avec Lucie Zingue- Pichon. Après une séance d’initiation qui avait eu lieu avant les vacances, bref retour aujourd’hui sur les acquis, et Lucie captive toute … Continuer la lecture de « Séance Langue des signes pour les enfants du CLAS »

Match de Hockey à Rouen

Match de Hockey à Rouen

Pour cette dernière journée des vacances d’hiver, les jeunes des secteurs 8/13 et 14/17 sont allés assister pour la première fois à une rencontre de hockey à l’Ile Lacroix qui opposait « Les Dragons » de Rouen et « Les Boxers » de Bordeaux. Ils ont vécu durant plus d’une heure, une ambiance qui dépassait leurs attentes, les jeunes … Continuer la lecture de « Match de Hockey à Rouen »

Atelier socio esthétique

Atelier socio esthétique

Au centre social et culturel l’Archipel, nous étions 12 ce lundi 21 février 2022 à venir écouter les conseils avisés de Céline Munier, socio esthéticienne à Inseraction. La demande avait été faite lors d’un précédent atelier alors aujourd’hui nous proposions la réalisation d’un baume respiratoire. Céline sensibilise les adhérents à l’utilisation des huiles essentielles et … Continuer la lecture de « Atelier socio esthétique »

Journée avec les familles du Pollet

Journée avec les familles du Pollet

Aujourd’hui 18 Février 2022, les familles du Pollet se sont réunies pour toute la journée. Dès 10h00 parents et enfants élaboraient différentes recettes sous le signe de l’équilibre alimentaire. A midi nous avons pris le repas tous ensemble: une salade composée en entrée, une blanquette de veau en plat principal suivi de fromage, salade et … Continuer la lecture de « Journée avec les familles du Pollet »

Atelier cuisine

Atelier cuisine

Aujourd’hui 16 février 2022, les jeunes de secteur 8/13 ont  ont préparé 3 recettes préalablement choisies le matin à la médiathèque Jean Renoir. Madeleines au chocolat, cupcakes et cake ont ravi les papilles de tous les enfants!