Nous pouvons manger équilibré et se faire plaisir. C’est ce que nous a démontré, ce vendredi 9 Avril, Gaëlle MERLO intervenante diététicienne à Inseraction. Tous les participants sont convaincus et ravis par les petits gâteaux au chocolat.
Notre groupe « Archi à chanter » était présent lors du rassemblement « Citoyens dehors » ce samedi 3 avril au Parc François Mitterand. Un hommage bien mérité aux femmes qui travaillent dans des métiers précaires, les « métiers du liens ». Un joli moment d’échanges aussi avec les artistes locaux malmenés avec la crise sanitaire.
Les familles du Centre Social et Culturel l’Archipel ont participé ce samedi 3 avril à la chasse aux œufs. Munies de leur feuille de route, elles sont parties à la recherche d’indices dans le Pollet pour pouvoir prétendre au final à la remise de chocolats.
Le samedi 27 mars, la journée des jeunes du Centre Social et Culturel l’Archipel a débuté avec un atelier cuisine puis la découverte du bois d’Hautot sur Mer avec les ruines du Château de Bernouville et une cueillette de jonquilles.
Bien manger est essentiel pour rester en bonne santé et bien vieillir c’était le thème de cet atelier mené par trois jeunes stagiaires en service sanitaire. Sur la base d’un jeu, les familles ont échangé sur les besoins nutritionnels de base, et les bienfaits d’une bonne alimentation couplée à une activité physique régulière.
Initiation à l’importance de l’équilibre alimentaire au ClAS, grâce à trois jeunes stagiaires en service sanitaire. Les jeunes du Clas savent désormais quels aliments privilégier et les bonnes habitudes alimentaires à prendre pour une meilleure santé. L’enfance est la période de la vie où les habitudes, bonnes ou mauvaises, s’acquièrent, et il reste en effet … Continuer la lecture de « Équilibre alimentaire au clas »
Ce lundi 29 mars 2021, les adhérentes du centre social et culturel l’Archipel se sont retrouvées pour une séance beauté menée par Céline Munier socio- esthéticienne à Inseraction. Entre conseils et pratique, les adhérentes ont pu profiter d’une recette simple et rapide pour réaliser un soin des mains.
Ce vendredi 26 mars 2021, les adhérents du centre social et culturel l’Archipel se sont retrouvés pour une marche nordique. Pour cette première séance organisée par Hugo, notre éducateur sportif nous avons réalisé une belle performance avec presque 11 km en 2 heures et 45 minutes. Au départ de l’Archipel, nous avons rejoint l’avenue verte … Continuer la lecture de « Marche nordique, entre terre & mer »